家長、老師如何幫助學(xué)生，尤其是留學(xué)生克服孤獨(dú)

許多青少年都在為畢業(yè)舞會做準(zhǔn)備，對一些人來說，這包括通過精心準(zhǔn)備的畢業(yè)舞會邀請約會對象參加舞會。

例如，俄亥俄州的一名少年最近在自行車和跑步應(yīng)用Strava上跑了5.5英里的路，上面寫著“prom ?”，邀請他的女朋友去參加舞會。

但并不是每個學(xué)生都會被邀請去參加舞會。對一些學(xué)生來說，看著同齡人被邀請參加畢業(yè)舞會可能會讓他們感到孤獨(dú)。

父母和高中老師可以考慮以下建議，幫助青少年在畢業(yè)舞會期間和全年中應(yīng)對孤獨(dú)。

1。青少年從成年人那里學(xué)習(xí)如何應(yīng)對孤獨(dú)。愛達(dá)荷州黑利伍德河高中(Wood River high school)的執(zhí)業(yè)臨床社會工作者朱莉·卡尼(Julie Carney)說，父母應(yīng)該為孩子樹立榜樣，告訴他們?nèi)绾螒?yīng)對孤獨(dú)，而不是分享他們在高中發(fā)生的事情。

她說，也許父母在感到孤獨(dú)的時候喜歡出去散步，他們可以和孩子一起散步。

卡尼說，家長們應(yīng)該知道，做一個孤獨(dú)的人也不一定是件壞事——每個人都不一樣?！耙⌒?，不要讓他們覺得自己有問題，有什么奇怪的地方。”

她說，如果父母擔(dān)心自己的孩子是一個孤獨(dú)的人，他們可以把自己的孩子和祖父母、大家庭成員、教練或其他值得信賴的成年人聯(lián)系起來。

她說，像家長一樣，老師應(yīng)該建立積極的人際關(guān)系，以及如何對待他人。她表示:“員工們越是表現(xiàn)出他們并不孤獨(dú)，他們?nèi)绾蜗嗵幰约皢T工的士氣，”就越有價值。

2。高中教師可以接觸到他們關(guān)心的學(xué)生。希望教育者們已經(jīng)和他們的學(xué)生建立了關(guān)系。卡尼說，然后，如果教育者知道一個學(xué)生孤獨(dú)，他們可以溫和地與他或她討論這個問題。

卡尼說，老師們分享他們自己的故事也許是合適的，他們可能會感到孤獨(dú)，他們是如何克服孤獨(dú)的。她說，老師們可能還會談?wù)撘郧皩W(xué)生可能遇到過的類似情況，以及他們是如何解決這個問題的。

她說，目標(biāo)是讓學(xué)生感到受歡迎。她說，老師可以邀請他們感興趣的學(xué)生在他們的房間里與其他學(xué)生共進(jìn)午餐或參加他們主辦的俱樂部會議。

她說，如果老師看到一個學(xué)生一個人坐著，他們應(yīng)該問問自己做得怎么樣，并盡其所能讓他或她參與進(jìn)來。有時候，老師認(rèn)識一些喜歡與其他學(xué)生接觸的學(xué)生，所以把這些領(lǐng)導(dǎo)者和孤獨(dú)的學(xué)生聯(lián)系起來是很有幫助的。她說，一些學(xué)校有一個項(xiàng)目可以把這些學(xué)生聯(lián)系起來。

3.老師和家長可以尋求他人的指導(dǎo)。卡尼說，如果老師關(guān)心學(xué)生，那么通知學(xué)校輔導(dǎo)員或社工是很重要的。學(xué)生不需要立即陷入危機(jī)。

她說，這些專業(yè)人士并不是每天都與學(xué)生見面，所以了解他們應(yīng)該關(guān)注哪些學(xué)生，以便在下次安排好的會議上進(jìn)行檢查，這很有幫助。

卡尼說，家長應(yīng)該和其他家長交談?？嵴f:“作為父母，你不想感到孤獨(dú)，就像你是唯一經(jīng)歷過這種情況的人一樣。”

她說，他們應(yīng)該毫不猶豫地聯(lián)系學(xué)校輔導(dǎo)員或社會工作者。

她說，有時青少年會經(jīng)歷生存危機(jī)——他們意識到孤獨(dú)出生，孤獨(dú)死去。但經(jīng)歷這些孤獨(dú)的階段和階段是正常的，她說。

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