前段時(shí)間，托福公布從2026年正式落地史詩(shī)級(jí)全新改革！

7月7日，ETS托福官方又公布了2026托福2026托福考試題型要求與樣題參考考試題型要求與樣題參考！一起來(lái)看看具體情況吧~

托福官網(wǎng)：www.ets.org/toefl/test-takers/ibt/prepare.html

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01·四科12個(gè)題型整體說(shuō)明·

⏩ 聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)四科順序調(diào)整：

考試順序是：閱讀——聽(tīng)力——寫(xiě)作——口語(yǔ)

將口語(yǔ)部分放到了最后，有效防止了考生說(shuō)口語(yǔ)，影響到別人，對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō)是個(gè)好消息。

⏩ 四科題型題量更新：

升級(jí)后的托福考試, 四科均做了升級(jí), 題型創(chuàng)新, 題量均有增加：

● 閱讀部分：有3個(gè)題型，35-48題，考試時(shí)長(zhǎng)共計(jì)18-27分鐘；

● 聽(tīng)力部分：有4個(gè)題型，35-45題，考試時(shí)長(zhǎng)共計(jì)18-27分鐘；

● 寫(xiě)作部分：有3個(gè)題型，12題，考試時(shí)長(zhǎng)共計(jì)23分鐘；

● 口語(yǔ)部分：有2個(gè)題型，12題，考試時(shí)長(zhǎng)共計(jì)8分鐘。

算分部分時(shí)長(zhǎng)約為90分鐘，加上不算分的部分大約會(huì)有2小時(shí)。

具體科目以及題型分類如下如所示：

從四個(gè)單項(xiàng)的題型變化來(lái)看,除了保留寫(xiě)作的學(xué)術(shù)討論以外, 所有的題型都換了。

02·四科具體題型要求·

閱讀部分：

升級(jí)后閱讀分為Module 1和Module 2（Module 1：20題 + Module 2：15題），共有3種題型，兩個(gè)階段題型相同，Module 2難度提高。

★ 題型一：完形填空（10題）

70-100字短文，第一句和最后一句是完整句子。后面每句挖空，給出前兩個(gè)字母作為提示，補(bǔ)全單詞。

重點(diǎn)考查考生的拼寫(xiě)能力、閱讀理解能力以及通過(guò)上下文 推斷信息的能力。

★ 題型二：生活化閱讀

日常主題短文（如通知、廣告），配圖表理解題。

★ 題型三：學(xué)術(shù)閱讀（5題）

200詞說(shuō)明文，題型包括：事實(shí)信息、文中詞匯、推斷、論點(diǎn)關(guān)系、文本目的。

聽(tīng)力部分：

升級(jí)后聽(tīng)力分為Module 1和Module 2，共有3種題型，兩個(gè)階段各15題，題型相同，Module 2難度提高。

★ 題型一：回復(fù)對(duì)話（單句問(wèn)答）

播放1句提問(wèn)，貼近日常生活的情景，選出最合適的選項(xiàng)。

★ 題型二：短對(duì)話（2題/篇）

模擬30秒生活場(chǎng)景對(duì)話（如學(xué)生與工作人員）。新改革后，每個(gè)Conversation只有2道題。

★ 題型三：通知（1題/篇）

一則40-85詞校園廣播或公告。

★ 題型四：學(xué)術(shù)講座（4題/篇）

模擬學(xué)術(shù)講座環(huán)境，100-250字學(xué)術(shù)演講，共計(jì)4道單選題。新改革后，長(zhǎng)度減半。

寫(xiě)作部分：

寫(xiě)作部分最大的變化是綜合寫(xiě)作沒(méi)有了。

★ 題型一：完成句子（單詞排序）

每題包含兩句話，第一句提供背景信息，另一句需對(duì)所給的單詞進(jìn)行重新排序。

★題型二：寫(xiě)電子郵件

要求根據(jù)所給的學(xué)術(shù)或社交情景寫(xiě)郵件。

★題型三：學(xué)術(shù)討論寫(xiě)作

與原有的學(xué)術(shù)討論題目一致。時(shí)間要求10分鐘，字?jǐn)?shù)要求100字。

口語(yǔ)部分：

口語(yǔ)部分的綜合口語(yǔ)題目沒(méi)有了。

★ 題型一：聽(tīng)并重復(fù)（7-8題）

新題型即時(shí)問(wèn)答，題目提問(wèn)，要求考生直接作答，模仿真實(shí)對(duì)話場(chǎng)景。

考生聽(tīng)文章，文本不出現(xiàn)，聽(tīng)一句重復(fù)一句。通常為生活場(chǎng)景，有7-8句話，會(huì)提供一張背景或者流程圖。

★ 題型二：虛擬面試（4題）

同一場(chǎng)景下的4個(gè)和面試相關(guān)的問(wèn)題，并逐個(gè)回答，回答完問(wèn)題1之后，再聽(tīng)問(wèn)題2，繼續(xù)回答，每個(gè)問(wèn)題有45秒的回答時(shí)間。

以上就是本次更新的樣題匯總情況，同學(xué)們可以根據(jù)樣題題型進(jìn)行訓(xùn)練調(diào)整。越早出分，越能為后續(xù)申請(qǐng)節(jié)省時(shí)間，更加從容。

除了利用官方資源進(jìn)行練習(xí)外，專業(yè)的輔導(dǎo)可以幫助同學(xué)們事半功倍，更高效的達(dá)到理想的成績(jī)。

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劉老師

◾美國(guó)馬里蘭大學(xué)生物科學(xué)本科，美國(guó)霍普金斯大學(xué)醫(yī)藥美術(shù)專業(yè)碩士（美國(guó)醫(yī)藥排名第一）

◾ 獲得TESOL國(guó)際英語(yǔ)教師資格證書(shū)。曾就職于蛇口貝賽思外籍子女學(xué)校擔(dān)任班主任兼任生物科學(xué)教師；曾在百合外國(guó)語(yǔ)中學(xué)教授英語(yǔ)，深受學(xué)校的認(rèn)可和學(xué)生的喜愛(ài)；之后就職于橘郡美高擔(dān)任教學(xué)副校長(zhǎng)以及教務(wù)主任的工作。

◾在深圳新東方學(xué)校教學(xué)2兩年，負(fù)責(zé)托福寫(xiě)作口語(yǔ)，SAT文法，本人托福118，在新東方教學(xué)期間，接觸大量國(guó)際學(xué)校學(xué)生，帶出眾多高分學(xué)員。所帶學(xué)生托福寫(xiě)作最高分30，口語(yǔ)最高分29，SAT文法學(xué)生最高分滿分。

汪老師

◾上海交通大學(xué)碩士畢業(yè)。

◾ 原上海新東方，上海三立資深講師。

◾ 深耕SAT，ACT，托福，雅思閱讀單項(xiàng)，擁有十余年一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，實(shí)際授課超過(guò)10000小時(shí)。

◾在長(zhǎng)期的教學(xué)工作中，對(duì)SAT，SSAT，ACT，托福雅思的閱讀考試進(jìn)行了深度分析，總結(jié)刻畫(huà)了考試題型與考察規(guī)律，并轉(zhuǎn)化為切實(shí)可行的提分授課教學(xué)體系。

◾在新SAT機(jī)考的教學(xué)中，SAT閱讀平均提分，明顯750分以上高分學(xué)員30+，課堂風(fēng)格生動(dòng)活潑課后跟蹤切實(shí)到位，根據(jù)學(xué)生具體情況設(shè)置教學(xué)流程，幫助學(xué)生高效提分。

瑤老師

◾8年教學(xué)經(jīng)歷，雅思8分 托福113分 六級(jí)630，高中英語(yǔ)教師資格證

◾ 畢業(yè)于上海同濟(jì)大學(xué)和香港城市大學(xué)，曾在香港工作多年，任職于數(shù)家世界500強(qiáng)公司市場(chǎng)部，以豐富的職場(chǎng)和社會(huì)經(jīng)歷與學(xué)生分享實(shí)用的升學(xué)規(guī)劃建議，給予學(xué)生全方位的支持。

◾主講托福雅思寫(xiě)作，SAT語(yǔ)法，長(zhǎng)難句解析，已幫助數(shù)十名學(xué)生取得SAT文法滿分，托福寫(xiě)作28+，雅思7+的成績(jī)。

◾擅長(zhǎng)根據(jù)不同個(gè)性學(xué)生的特點(diǎn)迅速調(diào)整教學(xué)語(yǔ)言和課程方案，善于分析學(xué)生易錯(cuò)題型，為學(xué)生精準(zhǔn)制定備考方案。

◾教學(xué)風(fēng)格輕松幽默而不乏干貨滿滿，有極強(qiáng)的共情能力，善于傾聽(tīng)和溝通，理解、接納并真心幫助每一位學(xué)生

王老師

◾華東師范大學(xué)哲學(xué)博士

◾新東方簽約作者，著有暢銷書(shū)籍《托福寫(xiě)作白皮書(shū)》曾在上海知名教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)擔(dān)任教學(xué)主管，總監(jiān)等職位。對(duì)寫(xiě)作、閱讀板塊教學(xué)教研造詣?lì)H深。

◾十年一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，累計(jì)授課時(shí)長(zhǎng)10000小時(shí)以上；

◾教學(xué)思路清晰，擅長(zhǎng)用簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言傳達(dá)最實(shí)用的考試提分方法，幫助學(xué)生快速突破分?jǐn)?shù)瓶頸；

◾培養(yǎng)出大量高分學(xué)員，深受學(xué)生喜愛(ài)。

竇老師

◾多年語(yǔ)培經(jīng)驗(yàn)，原某體制外國(guó)語(yǔ)學(xué)校老師。

◾英語(yǔ)高翻專業(yè)，獲得英語(yǔ)專業(yè)八級(jí)證書(shū)，高中英語(yǔ)教師資格證書(shū)，◾ACT官方認(rèn)證教師培訓(xùn)師，江蘇省筆譯大賽二等獎(jiǎng)，譯國(guó)譯民杯翻譯大賽優(yōu)秀獎(jiǎng)。

◾曾任某大型語(yǔ)培機(jī)構(gòu)講師，上課風(fēng)格詼諧幽默，能根據(jù)學(xué)生情況因材施教，快速幫助提分。

主授課程:

托福雅思閱讀及寫(xiě)作，雅思托福長(zhǎng)難句小托福閱讀語(yǔ)法，體制內(nèi)英語(yǔ)。

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