美國(guó)讀書壓力大到要爆炸？這些學(xué)校的花式解壓大寫的服……

都知道美國(guó)人在讀小學(xué)前總是“放任自由”，注重的是創(chuàng)造力，但是上了大學(xué)就一個(gè)個(gè)開了掛似的瘋狂讀書。那壓力大的時(shí)候怎么辦呢？通宵開趴，喝酒，瘋狂購(gòu)物？NONONO，美國(guó)大學(xué)就是避免學(xué)生沉迷不良嗜好，紛紛想出各種發(fā)招，下面一起看看～

01

今天不做鏟屎官，我要狗狗幫我減壓！

在弗吉尼亞州的衛(wèi)斯理安學(xué)院(Wesleyan College)，學(xué)校帶來(lái)人類最忠誠(chéng)的好伙伴：狗，來(lái)幫助學(xué)生們減壓。

據(jù)研究表明，撫摸伴侶犬能幫助降低血壓，并有助于緩解抑郁癥，可以減少壓力。養(yǎng)狗更是能讓人減少孤獨(dú)感。美國(guó)各地越來(lái)越多的寵物治療院帶來(lái)伴侶狗陪伴學(xué)生，安撫他們因?yàn)榫o張的課程而產(chǎn)生的緊張和抑郁。而且由于程序通常是自愿為基礎(chǔ)的，這些寵物治療院通常不會(huì)向?qū)W校收費(fèi)。

不僅對(duì)抗壓力，這些可愛的狗狗們還可以幫助在校大學(xué)生減少悲傷感。

阿曼達(dá)·斯利夫的母親因?yàn)榇竽c癌而永遠(yuǎn)離開了她。但是這些狗的到來(lái)，讓她的心得到了安慰。和狗狗的互動(dòng)中，阿曼達(dá)感受這個(gè)世界依然很美好的，母親的離去應(yīng)該要激勵(lì)自己好好生活，不讓她為自己擔(dān)心。

哦～看著狗狗真摯的眼神，別再傷心了我的朋友，讓我來(lái)融化你的悲傷。

02

圖書館不僅用來(lái)學(xué)習(xí)，也可以是我的“奧運(yùn)主場(chǎng)”

美國(guó)各地的大學(xué)生都會(huì)選擇在學(xué)校圖書館熬夜苦讀復(fù)習(xí)迎接考試，所以圖書館也成了一個(gè)氣氛嚴(yán)肅壓力頗大的地點(diǎn)。但是就讀于德克薩斯大學(xué)奧斯汀分校（University of Texas at Austin）的瓦利德，卻把這個(gè)嚴(yán)肅的地方變成了趣味運(yùn)動(dòng)賽場(chǎng)。

把一堆書摞起來(lái)當(dāng)作是鞍馬，創(chuàng)意滿分，不過(guò)這個(gè)高度也太高了吧...

這是跳水，不過(guò)條件“簡(jiǎn)陋”，圖里這個(gè)男生跳進(jìn)去的是垃圾箱。

03

加州伯克利大學(xué)跑跑跑，不要遮住你的眼但要解開你的衣！

說(shuō)起圖書館就不得不說(shuō)起加州的伯克利大學(xué)（University of California, Berkeley）的“圖書館裸奔傳統(tǒng)”。臨近final的那一周學(xué)生們的壓力都要達(dá)到臨界點(diǎn)，于是在大家安靜復(fù)習(xí)時(shí)，一群大汗淋漓、歡聲雀躍的裸體少男少女就會(huì)像風(fēng)一樣穿過(guò)圖書館的排排書架，奔跑著要把壓力全都甩走。

圖太暴露，求知欲比較強(qiáng)的童鞋們自行上網(wǎng)搜索哈！不過(guò)裸奔可不是只有伯克利獨(dú)有哦，學(xué)霸聚集地哈佛大學(xué)也流行！
04

哈弗大學(xué)：裸奔釋放壓力是期末日常

哈佛大學(xué)（Harvard University）每個(gè)學(xué)期的必備壓軸大戲：Primal Scream（原始釋放尖叫），其實(shí)就是我們理解的裸奔釋放壓力。看來(lái)哈佛大學(xué)的學(xué)霸們也不是“上課看兩眼考試輕松過(guò)”的學(xué)神，人家的好成績(jī)可是在無(wú)數(shù)個(gè)通宵的夜晚里堆積起來(lái)的呢。何況隨便一走，都是學(xué)霸，相必在面對(duì)期末考試的時(shí)候也是壓力山大啊...

乃們感受下這股速度與激情...有沒(méi)有一股釋放壓力的洪晃之力！！

美國(guó)大學(xué)的一些解壓招數(shù)在我們看來(lái)或許有點(diǎn)難以理解，也不是被每個(gè)國(guó)家都能接受的。但看來(lái)確實(shí)對(duì)緩解美國(guó)大學(xué)校園里緊張的考試壓力起到了作用，畢竟伯克利和哈佛都是實(shí)打?qū)嵉膶W(xué)霸陣營(yíng)地啊！這么說(shuō)，想要在美國(guó)當(dāng)學(xué)霸，也要先學(xué)會(huì)放飛自己咯？！下面附上號(hào)稱美國(guó)大學(xué)中壓力最大的TOP10院校榜單，你的夢(mèng)校在其中嗎？

NO.1 麻省理工學(xué)院

關(guān)鍵詞：艱辛、緊張、神奇、充實(shí)

地理位置：Cambridge， Massachusetts

得分： 100

新生點(diǎn)評(píng)：在MIT學(xué)習(xí)太燒腦了，光寫出答案是不夠的，你還得學(xué)會(huì)復(fù)雜問(wèn)題背后的原理，從高中所學(xué)的知識(shí)中提煉出公式來(lái)解決更多的問(wèn)題。可以這么說(shuō)，MIT教會(huì)你如何真正去學(xué)習(xí)。

NO.2 芝加哥大學(xué)

關(guān)鍵詞：艱辛、緊張、神奇、充實(shí)

地理位置：Chicago， Illinois

得分： 98.7

點(diǎn)評(píng)：這里有世界上最聰明的學(xué)生。芝加哥大學(xué)每年的文書題目以刁難”變態(tài)“著稱。招生官說(shuō)，如果不知道文書從何下筆，那你基本不適合芝加哥大學(xué)。

NO.3 萊斯大學(xué)

關(guān)鍵詞：課程涉及范圍超級(jí)廣泛

地理位置：Houston， Texas

得分： 98.2

學(xué)生點(diǎn)評(píng)：我們的班級(jí)人數(shù)很少，所以教授和學(xué)生互動(dòng)頻繁。自從我來(lái)了這里，我學(xué)了很多，有很多機(jī)會(huì)都等著我去發(fā)現(xiàn)，有趣的課程也使我改變了專業(yè)。我覺(jué)得這里的課既充實(shí)又激發(fā)才智。

NO.4 卡內(nèi)基梅隆大學(xué)

關(guān)鍵詞：千萬(wàn)不要有拖延癥!

地理位置：Pittsburgh， Pennsylvania

得分： 96.8

學(xué)生點(diǎn)評(píng)：每節(jié)課都有很多任務(wù)要做，如果你不是拖延癥患者，還是能完成的。

NO.5 耶魯大學(xué)

關(guān)鍵詞：學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)天性和GPA系統(tǒng)有時(shí)讓人頭疼

地理位置：New Haven， Connecticut

得分： 96.4

大一學(xué)霸評(píng)：上課是種享受，我的同學(xué)們都很聰明。雖然作業(yè)很多，但努力還是可以完成的。

NO.6 普林斯頓大學(xué)

關(guān)鍵詞：專注

地理位置：Princeton， New Jersey

得分： 96.2

很多人曾經(jīng)問(wèn)過(guò)：普林斯頓這么好的大學(xué)為什么沒(méi)有法學(xué)院、醫(yī)學(xué)院和商學(xué)院呢?

那里的一位大二學(xué)生這樣說(shuō)：“很難找到比普林斯頓專注性更好的大學(xué)了，這里的教授把教學(xué)排在首位，能聽世界頂尖教授的課真是很棒的經(jīng)歷。”

NO.7 鮑登學(xué)院

關(guān)鍵詞：文科課程很精彩

地理位置：Brunswick， Maine

得分： 96.14

雖然課程艱辛，但學(xué)生也是收獲滿滿，得益于文科課程，學(xué)生們也學(xué)到自己專業(yè)以外的很多知識(shí)。學(xué)生表示：“教授平易近人，學(xué)生之間也沒(méi)有絲毫的競(jìng)爭(zhēng)，我們?cè)谝黄饘W(xué)到很多。”

NO.8 哥倫比亞大學(xué)

關(guān)鍵詞：尋求挑戰(zhàn)

地理位置：New York， New York

得分： 96.11

當(dāng)別人在抱怨課業(yè)量大的同時(shí)，這里的學(xué)生卻在尋求挑戰(zhàn)。

一名大四學(xué)生說(shuō)：“哥倫比亞大學(xué)不為懦弱者敞開大門，困難的學(xué)術(shù)是成長(zhǎng)的開始。這里有優(yōu)秀的教員、積極的學(xué)生和非凡的機(jī)會(huì)。”

NO.9 范德堡大學(xué)

關(guān)鍵詞：一定要趕緊從高中的學(xué)習(xí)狀態(tài)中調(diào)整出來(lái)

地理位置：Nashville， Tennessee

得分： 96

一名新生說(shuō)：“幾乎每一個(gè)人都需要從高中的學(xué)習(xí)狀態(tài)中調(diào)整過(guò)來(lái)，出色的教授是課程容易了很多，他們真的很愿意幫助同學(xué)。”

NO.10 威廉瑪麗學(xué)院

關(guān)鍵詞：成功者搖籃

地理位置：Williamsburg， Virginia

得分： 95.3

學(xué)校立志把這里的年輕人培養(yǎng)成機(jī)智的、心懷大志的成功者，所以課程自然很難。一名大一學(xué)生表示：“為了取的好成績(jī)，我從沒(méi)這么努力過(guò)，不過(guò)事實(shí)證明，這都是值得的。”

?本文素材整理自僑報(bào)。

以上就是關(guān)于【美國(guó)讀書壓力大到要爆炸？這些學(xué)校的花式解壓大寫的服……】的解答，如需了解學(xué)校/賽事/課程動(dòng)態(tài)，可至翰林教育官網(wǎng)獲取更多信息。

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