國(guó)內(nèi)普高學(xué)生該如何準(zhǔn)備美國(guó)本科申請(qǐng)

一般大家熟知的高中分為兩種體系，一種是沿用傳統(tǒng)的高中體系，這里我們稱為普高；另一種就是走國(guó)際體系（國(guó)際體系五花八門，這篇文章重點(diǎn)講普高，這里就不多展開了）。與國(guó)際系統(tǒng)有專門的counselor幫助指導(dǎo)學(xué)生做升學(xué)工作相比，學(xué)校方面也沒有熟悉申請(qǐng)的老師可以提供指導(dǎo)意見,普高的學(xué)生普遍升學(xué)壓力更大。那對(duì)于普高的學(xué)生來說，想要申請(qǐng)美國(guó)本科，應(yīng)該要如何好好規(guī)劃呢？以下我提供幾個(gè)規(guī)劃的方向給大家作為參考。

第一， 盡可能累積好自己的英語(yǔ)單詞量、打好詞匯量基礎(chǔ)

去美國(guó)讀大學(xué)首先要過語(yǔ)言關(guān)，而語(yǔ)言作為學(xué)術(shù)生活的必備品，必須靠長(zhǎng)期的日常積累，所以建議盡早開始準(zhǔn)備。一般高一是集中做考試準(zhǔn)備的時(shí)間，規(guī)劃早的學(xué)生，會(huì)從小學(xué)就積累英語(yǔ)詞匯量，從初二、初三開始復(fù)習(xí)托福SAT做準(zhǔn)備。高二就是集中的標(biāo)準(zhǔn)化考試時(shí)間。先考好托福，再考SAT/ACT以及SAT2，必須注意不同考試的考期分布也不同，所以務(wù)必提前安排好考試時(shí)間。而高三就是申請(qǐng)年，建議在10月份前拿到滿意的考試成績(jī)，有能力的學(xué)生盡量趕在每年11月1日的ED/EA截止時(shí)間前提交申請(qǐng)，以獲得最好的申請(qǐng)結(jié)果。

第二， 明確自己的選校方向和專業(yè)

出國(guó)留學(xué)要有清晰的規(guī)劃和目標(biāo)，提前想清楚自己想學(xué)什么專業(yè)和感興趣的學(xué)校，并總結(jié)自己目前參加過的活動(dòng)，成就或者經(jīng)歷等。多發(fā)掘自己與別人不同之處，找到自己的閃光點(diǎn)。其次，多了解學(xué)校的信息，比如排名、地理位置、就業(yè)環(huán)境、國(guó)際生比例、治安、氣候等。多花時(shí)間去了解自己和學(xué)校，這樣更利于找到合適的學(xué)校以及在申請(qǐng)中揚(yáng)長(zhǎng)避短。

第三， 在高二之前就制定好留學(xué)計(jì)劃，有目標(biāo)地利用假期提升自己各方面的實(shí)力

提前規(guī)劃的意義就在于宏觀的認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和不足，并盡早有針對(duì)性的提高自己的各方面實(shí)力。提高成績(jī)或排名、學(xué)習(xí)AP課程或者增加課外活動(dòng)等提高自己的能力，合理規(guī)劃學(xué)習(xí)生活。像志愿者服務(wù)、專業(yè)的比賽/學(xué)術(shù)活動(dòng)、堅(jiān)持時(shí)間長(zhǎng)的興趣愛好或活動(dòng)等等，都是很建議安排在假期的活動(dòng)。若想在眾多申請(qǐng)者中脫穎而出，除了“硬“指標(biāo)要達(dá)到學(xué)校要求外,請(qǐng)也不要忽略自己身上的“軟“實(shí)力。

第四，注意保持學(xué)校課程分?jǐn)?shù)

美國(guó)本科申請(qǐng)，非常看重高中課程的難度和分?jǐn)?shù)高低，所以普高的學(xué)生不但要在標(biāo)準(zhǔn)化考試成績(jī)有一定的優(yōu)勢(shì)，還絕對(duì)不能忽略或輕視普高的日常成績(jī)GPA。

以下就概括列一下高中三年的規(guī)劃時(shí)間表給大家做參考：

高一：準(zhǔn)備年

高一秋季

· 在校外專業(yè)留學(xué)機(jī)構(gòu)老師指導(dǎo)下，定期溝通以及更新學(xué)習(xí)計(jì)劃，與校內(nèi)老師（包括替代counselor角色的班主任或年級(jí)組長(zhǎng)，準(zhǔn)備選作推薦人的學(xué)科老師等）主動(dòng)溝通；

· 參加托福測(cè)試；

· 準(zhǔn)備SAT1/ACT和SAT2復(fù)習(xí)；

· 踴躍參加學(xué)校和社團(tuán)活動(dòng)，著重培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力和責(zé)任感

高一春季

· 參加托福測(cè)試；

· 復(fù)習(xí)SAT1/ACT和SAT2科目，報(bào)名SAT1/ACT和SAT2考試；

· 報(bào)名下一年的榮譽(yù)課程和先修課程；

· 取得優(yōu)異的GPA成績(jī)；

· 踴躍參加學(xué)校和社團(tuán)活動(dòng)，著重培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力和責(zé)任感

高一夏季

· 線上了解10所或以上的心儀大學(xué)；

· 至少完成以下兩項(xiàng)：參加志愿活動(dòng)，實(shí)習(xí)或參加夏季項(xiàng)目；

· 準(zhǔn)備SAT1/ACT，以及SAT2的復(fù)習(xí)；

· 準(zhǔn)備將要到來的先修課程

高二：考試沖刺年

高二秋季

· 高二GPA成績(jī)必須足夠優(yōu)異；

· 課程的選擇是大學(xué)錄取的其中一個(gè)最重要因素；

· 在學(xué)校和社團(tuán)活動(dòng)中擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)要職，體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)力Leadership和責(zé)任感Responsibility；

· 參加SAT1或ACT測(cè)試；

· 參加SAT?Subject(SAT2)測(cè)試；

· 和指導(dǎo)老師保持緊密溝通，并討論擬出初步申請(qǐng)的大學(xué)名單

高二春季

· 參加SAT1或ACT，SAT Subject（SAT2）的測(cè)試；

· 在學(xué)校和社團(tuán)活動(dòng)中擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)要職，體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)力Leadership和責(zé)任感Responsibility；

· 找2位授課老師、1位升學(xué)指導(dǎo)老師（普高學(xué)生找班主任或年級(jí)組長(zhǎng)來代替）作為你的推薦人；

· 和校外留學(xué)指導(dǎo)老師保持緊密溝通，并根據(jù)分?jǐn)?shù)討論擬出初步的ED/EA和RD大學(xué)名單；

· 準(zhǔn)備下一年的大學(xué)申請(qǐng)，準(zhǔn)備個(gè)人陳述和部分大學(xué)小文章的思路和素材

高二夏季

· 至少完成以下兩項(xiàng)：參加志愿活動(dòng)100小時(shí)或以上，實(shí)習(xí)或參加夏季項(xiàng)目；

· 參觀兩所心儀的ED/EA大學(xué)；

· 根據(jù)已有的SAT1/ACT，SAT?Subject和GPA成績(jī)最終確定大學(xué)申請(qǐng)名單；

· 著手撰寫CommonApp的個(gè)人陳述(PS)，課外活動(dòng)列表或簡(jiǎn)歷(Activity List或CV)，以及UC系統(tǒng)的小文章essays(假如已確定申請(qǐng)UCB、UCLA、UCSD等UC系統(tǒng)學(xué)校)

高三：申請(qǐng)年

高三秋季

· 修改潤(rùn)色大學(xué)申請(qǐng)的所有文章(包括PS,Activity List/CV和各種additional?essays)；

· 維持好的GPA成績(jī)；

· 在學(xué)校和社團(tuán)活動(dòng)中擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)要職，體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)力Leadership和責(zé)任感Responsibility；

· 確認(rèn)提前錄取ED/EA和常規(guī)錄取RD的學(xué)校申請(qǐng)名單及截止日期；

· 在申請(qǐng)截止日期之前兩個(gè)月，確保2位授課老師、1位升學(xué)指導(dǎo)老師完成你的推薦信；

· 參加SAT1/ACT和SAT Subject測(cè)試的最后一到兩次機(jī)會(huì)；

· 在ED1/EA、加州體系截止日、ED2、RD等截止日前遞交學(xué)校申請(qǐng)

高三春季

· 遞交資金證明

· 參觀和了解你被錄取的大學(xué)

· 選好入讀的學(xué)校和支付押金

· 保持好的GPA成績(jī)

若現(xiàn)在你已經(jīng)在高二或是高三，能準(zhǔn)備的時(shí)間和空間都不多的情況下，也不要?dú)怵H。可以盡早跟我們專業(yè)的咨詢老師聊一聊，我們能夠在短時(shí)間內(nèi)幫你制定合適你的規(guī)劃方案，為你的申請(qǐng)助力，協(xié)助你完成夢(mèng)想！

作者介紹：John郭詠章

OfferU捷申創(chuàng)始人

以上就是關(guān)于【國(guó)內(nèi)普高學(xué)生該如何準(zhǔn)備美國(guó)本科申請(qǐng)】的解答，如需了解學(xué)校/賽事/課程動(dòng)態(tài)，可至翰林教育官網(wǎng)獲取更多信息。

往期文章閱讀推薦：

范德堡大學(xué)2029Fall恢復(fù)標(biāo)化！黃仁勛豪捐5億，卻沒投給AI？

重磅！College Transitions 2026美本工程排名出爐！MIT登頂、斯坦福僅列第十...