保證你在美高一路順風(fēng)的留學(xué)干貨

美高干貨—Tips for studying at American high school—

相信對于每一個(gè)人來講，出國留學(xué)可以算得上是人生中很大的決定之一，除了家人們對我們出國資金上的支持，還有我們自己對未來人生的一種追求，而了解我們所要學(xué)習(xí)生活的地方無疑是最重要的事情之一，今天我就來給大家系統(tǒng)的講一下美高四年如何更加充實(shí)并且有收獲！

正如我們所知，美國高中分為四年而非國內(nèi)高中的三年。這四年分別為：Freshman, Sophomore, Junior, Senior?分別對應(yīng)高一到高四～

但是大家千萬不要以為我們比國內(nèi)學(xué)生多一年而想著要應(yīng)付應(yīng)付第一年或者對自己放松要求，這兩點(diǎn)是萬萬不可滴！

萬物初始 Freshman

我與所有的Freshman year入學(xué)的學(xué)生一樣，懷揣著自己無比激動的心情以及對未來美好生活的幻想，我可能甚至比他們想的還美：偌大的House，自己的泳池，金發(fā)碧眼的美國學(xué)生，凡事兒好說話的各科老師，沒有作業(yè)的午后，帥氣好看的校服以及參加不完的party。

但是我在此提前告訴大家一句：往后稍稍吧。

因?yàn)榈谝荒甑矫绹蠹移毡榈乃枷牖蛟S都是離開了爸媽的嚴(yán)格管教，沒有了國內(nèi)初高中的極大壓力，可以每天躺在軟綿綿的床上玩兒游戲玩兒到昏天黑地，玩兒到迷失自我。

我跟所有人一樣，但是大家要謹(jǐn)記一點(diǎn)，第一年正是打好基礎(chǔ)，為自己以后三年的學(xué)習(xí)生活打基礎(chǔ)的最好時(shí)機(jī)！幾乎所有的美高在第一年都會要求國際學(xué)生學(xué)習(xí)語言課：English Second Language簡稱ESL，他的課程難度與托福沒有太大差別，或者說會更簡單，這將是你的開學(xué)第一課，全英文授課并沒有我們想象中的那么簡單，在國內(nèi)英文學(xué)的好，到了美國可不一定能聽得懂純正美國老師1.2倍的語速，不過老師可能只是給你講講語法或者跟你聊聊天。

從第一節(jié)課開始，或者前一至兩個(gè)月，你可能完全聽不懂老師在講什么，所有的課程都一樣，這將會給你很大的挫敗感甚至讓你開始懷疑人生，不過大家一定不要因此自暴自棄，因?yàn)檫@是Freshman year，你可以通過一整年的時(shí)間來補(bǔ)充自己不足的地方以及知識點(diǎn)。

大家一定要養(yǎng)成上課專心聽講記筆記的習(xí)慣，遇到不會的單詞就要舉手問，提前準(zhǔn)備好一個(gè)筆記本或者在某詞典軟件上創(chuàng)建一個(gè)單詞本，每天的積累一定會讓你有意想不到的結(jié)果。在上學(xué)的路上還有放學(xué)回家的路上，抽出時(shí)間背背單詞，這個(gè)習(xí)慣保持一周你就會發(fā)現(xiàn)明顯的進(jìn)步，同時(shí)也推薦大家下載BBC新聞，大量的聽讀是在國外生活的基礎(chǔ)，大膽的與國外的小伙伴交流，他們一定不會因?yàn)槟阒v英語磕磕巴巴而疏遠(yuǎn)你，反而大部分的美國學(xué)生會很樂意教給你地道的英語。

同時(shí)如果你的語法有問題他們也會立刻給你指出來，你們可以一起分享自己的家鄉(xiāng)，喜歡的明星，愛吃的菜等一系列雜七雜八的話題，通過與他們的交流，既可以建立牢固的友誼，也可以鍛煉自己的口語，何樂而不為呢？

初步適應(yīng)！Sophomore Year

伴隨著時(shí)間的推移，第一年的時(shí)間一定會過的很快，第一個(gè)沒人陪的生日？第一個(gè)不團(tuán)圓的春節(jié)？你大可不必因?yàn)檫@些傷感，因?yàn)楝F(xiàn)在的分別是為了未來更美好的團(tuán)聚。

從第二年開始，恭喜你，你的美高生活就開始步入正軌了，可能已經(jīng)結(jié)交了很多的好友，被自己的數(shù)學(xué)老師喜歡（滑稽）。

但是這只是一切又一切的開始，第二年將會有無數(shù)的事情等著你，相比較下一年的Junior year，今年還是有足夠的時(shí)間來填充自己的背景以及GPA啦。在美高學(xué)習(xí)，除了人身安全之外，GPA就是重中之重，他可是未來申請美國大學(xué)的硬指標(biāo)，下面給大家附上一張GPA換算表

（不代表所有美高）

如果你所在的學(xué)校是一所宗教學(xué)校，那么宗教這門必修課會把你折磨得體無完膚（全能學(xué)霸除外）因?yàn)闊o數(shù)的章節(jié)人名以及事件需要你去背誦，因?yàn)檫@都是考試的時(shí)候?qū)霈F(xiàn)在你的卷子上的題（千萬不要被宗教拖后腿鴨！）

如果很不幸，你的宗教成績出線了F，那你一定要在第一時(shí)間去告訴你的任課老師，這門課程在中國沒有學(xué)過，希望給予一定的寬容或者幫助，千萬不要給F，因?yàn)閷τ谀承┲咝碚f，你的成績單上出現(xiàn)一次F，那他們對你的印象可是會大打折扣的。

退一萬步來說，如果你的任課老師并不打算幫助你解決這個(gè)問題，那就直接去找校長，相信我校長一定不會對你怎么怎么樣的（不過還是要上課認(rèn)真聽講！）。

在大家保證所有的課程都能按時(shí)完成的時(shí)候，一定要積極的參加學(xué)校的各種體育運(yùn)動，推薦大家參加：長跑，游泳，高爾夫，網(wǎng)球。這幾項(xiàng)運(yùn)動不會有激烈的肢體沖撞，可以在最好的保護(hù)自己的情況下修學(xué)分，是一個(gè)很明智的選擇。

認(rèn)真學(xué)習(xí)體育技能的同時(shí)，要積極的參加比賽，因?yàn)槊绹髮W(xué)出了學(xué)習(xí)分?jǐn)?shù)要去之外很在乎學(xué)生的綜合素質(zhì)，如果能在比賽中得獎(jiǎng)，那這無疑是最好的事情了，除了學(xué)校的體育隊(duì)伍之外，還要積極的參加社團(tuán)：比如說辯論，閱讀，電腦，科學(xué)等等可以團(tuán)隊(duì)合作的活動，既可以拓寬你的社交圈，也可以讓更多的老師有機(jī)會認(rèn)識你。

總的來說，在這一年里主要是穩(wěn)住自己的GPA以及廣泛的參加活動豐富自己的背景。還有很重要的一點(diǎn)，大家一定要通過Sophomore的暑假時(shí)間補(bǔ)課，SAT以及托福，因?yàn)槲覀円崆翱荚嚥⑶冶M自己最大的能力考到最高的分?jǐn)?shù)，因?yàn)檫@兩項(xiàng)考試都是不限次數(shù)的，所以大家肝就完了！

完全適應(yīng)！Junior Year

這個(gè)暑假一定給你們留下了很深的印象吧？緊鑼密鼓的補(bǔ)課安排肯定會讓你窒息，但是你一定會感謝這個(gè)暑假拼命補(bǔ)課的你。

Junior year就像是長跑中的最后幾百米，我們一定要在這一年里拼盡全力學(xué)習(xí)，盡量避開Video games和無用的社交，開始報(bào)名你的SAT以及托福考試吧！

第一次的考試很有可能不盡人意，但是這一整年的時(shí)間我們都可以不斷的學(xué)習(xí)并且參加考試來使自己的分?jǐn)?shù)可以處于巔峰，但是切忌考太多太多次，會被懷疑惡意刷分，最好中間有一定的間隔時(shí)間來找自己的缺陷并且上一定量的網(wǎng)課，時(shí)刻讓自己的手感火熱。

從這一年開始，大家最重要的就是給自己定下十分嚴(yán)格的時(shí)間表，早晨起床洗漱的時(shí)候就開始聽新聞，上學(xué)放學(xué)路上背單詞，睡覺之前聽新聞等一系列事情會等著你去做。

大家不要嫌累，因?yàn)檫@將是你高中四年的彎道超車點(diǎn)。學(xué)校的體育活動一定不要間斷，一直參加，包括學(xué)校的社團(tuán)以及所有的比賽，在每天滿滿的活動中感受一下充實(shí)的感覺，會讓你感到很有成就感并且很幸福。

如果你的目標(biāo)是前十名或者前十五名的常青藤大學(xué)，那你必不可缺的一樣?xùn)|西就是AP課，大家可能會奇怪什么是AP課呢？AP課程是指針對AP眾多的考試科目進(jìn)行的授課輔導(dǎo)，目前以Calculus AB(微積分AB)、Calculus BC(微積分BC)、Statistics（統(tǒng)計(jì)學(xué)）、Physics B(物理B)、Macroeconomics（宏觀經(jīng)濟(jì)學(xué)）、Microeconomics（微觀經(jīng)濟(jì)）幾門課程為主。

AP是Advanced Placement的縮寫，中文一般翻譯為美國大學(xué)先修課程或美國大學(xué)預(yù)修課程。指由美國大學(xué)理事會（The College Board）提供的在高中授課的大學(xué)課程。美國高中生可以選修這些課程，在完成課業(yè)后參加AP考試，得到一定的成績后可以獲得大學(xué)學(xué)分。

這對于常青藤大學(xué)來說是很必要的事情。如果學(xué)校的課程受到限制或者沒有你需要學(xué)的課程時(shí)，這就涉及到自學(xué)了，我們需要自學(xué)一些AP課程并且參加考試，來豐富我們的背景材料。

與此同時(shí)我們也需要提前開始了解大學(xué)的問題了，我們想要學(xué)習(xí)的專業(yè)或者我們想要的排名，如果是藝術(shù)學(xué)校，那就要提前準(zhǔn)備作品集，同樣如果是學(xué)商科，那就要在這個(gè)暑假聯(lián)系更多的活動或者商賽參加，為的都是豐富我們的個(gè)人背景并且讓學(xué)校對我們更加中意。

歸根結(jié)底說到成績，在這一年我們一定要在我們現(xiàn)有的GPA之上更上一層樓，一定要盡可能讓我們的GPA趨于4.0。最后在Junior的這個(gè)暑假，大家主要是以未來大學(xué)專業(yè)方向的活動為主，如果SAT或托福成績還不夠的同學(xué)在這個(gè)暑假也一定要抓住最后的機(jī)會。

善始善終！Senior Year

這個(gè)暑假應(yīng)該是這四年來最忙碌的暑假了，無數(shù)的活動需要大家參加，無數(shù)的親戚要見面，但是！還是要恭喜大家～終于熬到頭啦！

Senior的這一年，如果有人選擇早申，11月初就會有結(jié)果啦，常規(guī)申請的結(jié)果也差不多會在一月份出結(jié)果，但是不要覺得申請完大學(xué)就一切萬事大吉了，還是那句話：GPA。

我們在這一年不能有很大的起伏，要一直保持我們的GPA穩(wěn)定程度，不可以有F的出現(xiàn)，剩下的就是好好的補(bǔ)償一下自己這幾年“辛苦”的自己，學(xué)校的體育活動也一定要堅(jiān)持做，早晚聽新聞背單詞的習(xí)慣也一定不要落下，好習(xí)慣的養(yǎng)成有助于我們變成一個(gè)自律的人，對于我們未來的大學(xué)生活，甚至于步入社會都是很重要的一項(xiàng)技能。

在本年的春假，Long weekend或者各種假期，去參觀一下自己未來要去的那所大學(xué)，去一去還沒有去過的地方，讀萬卷書我們一直在讀，行萬里路就可以從這一年開始啦！

去美國學(xué)習(xí)并不是單純的為了給自己“貼金”，我們要像所有的人證明，我們并不是參加不了國內(nèi)的高考，也不是人們口中的“富二代”。

我們一定要通過自己的努力，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，做一個(gè)自己喜歡的人，為我們未來更加幸福的生活打下更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

好啦！在文章的末尾，祝福各位即將赴美留學(xué)的學(xué)生們一路平安～希望已經(jīng)在美高上學(xué)的同學(xué)們照顧好自己，好好的加油～祝愿今年申請的朋友們Offer砸臉，申了必中！

以上就是關(guān)于【保證你在美高一路順風(fēng)的留學(xué)干貨】的解答，如需了解學(xué)校/賽事/課程動態(tài)，可至翰林教育官網(wǎng)獲取更多信息。

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