揭秘學(xué)費(fèi)10萬+學(xué)校的午餐！附平和、包玉剛、世外、協(xié)和報(bào)名通道

本期真榜探校，我們不僅匯總了平和、包玉剛、萬科等近10所學(xué)校的最新招考、插班、活動(dòng)信息，還新增了一個(gè)板塊-“舌尖上的學(xué)校”。

01 舌尖上的學(xué)校@上海

家長(zhǎng)把孩子送到學(xué)校，最擔(dān)心的除了學(xué)習(xí)，竟還有吃飯問題。

怕孩子點(diǎn)外賣，因?yàn)橥饷娴臇|西香料很足，但會(huì)影響發(fā)育；

怕孩子像在家一樣，不吃菜只吃肉，這樣既不均衡，又很浪費(fèi)；

怕孩子為了控制體重，不吃飯。

近兩年幾乎走遍了滬上民辦雙語、國(guó)際化學(xué)校的真榜君發(fā)現(xiàn)，大家非常關(guān)心的吃飯問題，其實(shí)學(xué)校早就想出了解決辦法。

種類豐富：根據(jù)膳食能量需要量表，綜合孩子的身體活動(dòng)水平，制定菜譜，中餐、西餐，主菜、副菜，中點(diǎn)、西點(diǎn)，非常豐富、均衡、營(yíng)養(yǎng)；

每周更新，不重樣：在固定原料種類基礎(chǔ)上，菜單每周都會(huì)更新，還會(huì)結(jié)合節(jié)日和活動(dòng)主題，制作主題菜單。

為了幫助大家更直觀地看到“娃在學(xué)校到底吃啥”，本期我們特別搜羅了7所雙語學(xué)校的菜譜。

同時(shí)，爸爸媽媽們也可以借鑒下這些有營(yíng)養(yǎng)學(xué)背景的專業(yè)團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)的菜單，在家給娃做營(yíng)養(yǎng)成長(zhǎng)餐。

協(xié)和尚音

協(xié)和尚音本周的午餐，每天5葷，2素，1湯，還有水果，一周不重樣，還色香味俱全。

△圖片來源：學(xué)校官網(wǎng)、市場(chǎng)部

協(xié)和雙語

協(xié)和雙語，就是家長(zhǎng)們一直說的虹泉校區(qū)。

這個(gè)每周菜單特別設(shè)置了營(yíng)養(yǎng)分析圖，每餐蛋白質(zhì)27g、碳水122g、脂肪26g、能量830千卡，細(xì)節(jié)滿分。

協(xié)和萬源城

看萬源城校區(qū)的菜單，點(diǎn)心非常誘人，肉松飯團(tuán)、熱狗，還有酸奶和養(yǎng)樂多，都是娃們的最愛。

惠立

惠立的午餐實(shí)在豐富。

每天中餐5種、西餐5種，還有素食、面檔、三明治、飲料、水果，真榜君看了很是羨慕。

△圖片來源：學(xué)校官網(wǎng)

另外特別值得一提的是，學(xué)校會(huì)設(shè)計(jì)非常有意義、有趣的主題活動(dòng)，來幫助孩子們理解“飲食文化”。

比如上周就是學(xué)校的“光盤行動(dòng)”主題周。

孩子們有自己的有機(jī)農(nóng)場(chǎng)，園藝CCA小組的同學(xué)們每周都會(huì)在那里播苗種菜，用最直接方式的參與種植培育，增進(jìn)認(rèn)知，食育成為健康飲食文化必備。

全校每個(gè)孩子都有自己的種植禮袋，一包種子和一個(gè)種植袋，去農(nóng)場(chǎng)體驗(yàn)種植之趣，發(fā)現(xiàn)探索自然種植的奧秘與健康食育生活的理念。

惠立幼兒園

看惠立幼兒園的菜單發(fā)現(xiàn)，校方已經(jīng)把每個(gè)月的菜單都提前上傳至官網(wǎng)了，這樣特別方便家長(zhǎng)查閱。另外紅肉、魚類、蛋白質(zhì)、蔬菜、淀粉等營(yíng)養(yǎng)分析也做得非常細(xì)致。

▽左右滑動(dòng)看學(xué)校菜單▽

宏文學(xué)校

這是真榜君從宏文學(xué)校官網(wǎng)截取的一周菜單，特別詳細(xì)。

宏文是一所寄宿制的學(xué)校，孩子們的三餐都在校內(nèi)。學(xué)校根據(jù)膳食能量需要量表，為孩子們制定了均衡七大營(yíng)養(yǎng)元素的全天食譜。

▽上下滑動(dòng)看學(xué)校菜單▽

哈羅國(guó)際

上海哈羅是純英式的國(guó)際學(xué)校，他們的菜單會(huì)是怎樣的呢？

除了經(jīng)典的西餐，竟然還有酸菜魚、魚香肉絲、蔥油拌面等非常接地氣且誘人的中餐。

真棒編輯部有一位從英國(guó)私校畢業(yè)回國(guó)的實(shí)習(xí)生表示，英國(guó)私校來到中國(guó)之后，菜單也太豐富了。

以上是真榜君匯總的“舌尖上的民辦雙語、國(guó)際學(xué)校”第一期。

關(guān)于其他學(xué)校的午餐，我們也會(huì)在下一期為大家繼續(xù)介紹。

02 學(xué)校開放日、活動(dòng)匯總

在第二板塊，真榜君繼續(xù)為大家搜羅最全上海雙語學(xué)校、國(guó)際學(xué)校開放日和校園活動(dòng)。

其中大熱雙語學(xué)校如平和、世外、包玉剛、萬科、赫德等，校園活動(dòng)預(yù)計(jì)一位難求，因此這里特別提醒擇校家庭，一定要提前預(yù)約和報(bào)名，并做好校招準(zhǔn)備工作。

上海市民辦平和學(xué)校

真榜獨(dú)家消息！2021高中部招生啟動(dòng)

創(chuàng)建于1996年的上海民辦平和學(xué)校，是上海最老牌的雙語學(xué)校之一，是上海第一家招收中國(guó)籍學(xué)生的IB課程學(xué)校。

已連續(xù)多年上榜真榜-全國(guó)海外大學(xué)升學(xué)榜TOP10、上海海外大學(xué)升學(xué)榜TOP3。創(chuàng)校早、成績(jī)強(qiáng)，因此備受江浙滬地區(qū)家長(zhǎng)的青睞，小、初、高全學(xué)段都是一位難求。

昨天真榜君拿到了第一手官方招考信息，現(xiàn)全部分享給擇校家庭。

11月12日，可在學(xué)校招生欄目查看報(bào)名細(xì)則：

https://www.shphschool.com/AdmissionInformation

要求：提前準(zhǔn)備個(gè)人陳述，中文，200字，含成長(zhǎng)經(jīng)歷、過往成績(jī)、未來計(jì)劃、興趣愛好等；

戶籍：自主招生考試，全國(guó)招生，不限戶籍。

上海世界外國(guó)語中學(xué)

校內(nèi)招考活動(dòng)開始

“浦東平和，浦西世外”，浦西名校世界外國(guó)中學(xué)，將于12月舉辦第一場(chǎng)校內(nèi)招考活動(dòng)。

招生對(duì)象：應(yīng)屆初三畢業(yè)生，或等同于9年級(jí)畢業(yè)水平的學(xué)生。

招生時(shí)間：10月12日開放網(wǎng)絡(luò)報(bào)名

考試安排：

上海民辦包玉剛實(shí)驗(yàn)學(xué)校

初中部開放日

滬上大熱民辦雙語學(xué)校包玉剛實(shí)驗(yàn)學(xué)校，將在下周舉辦初中部的開放日，預(yù)計(jì)名額很快就會(huì)被秒光，搶位速度一定要快。

包校初中部作為小學(xué)到高中之間過渡的橋梁，一直專注于為學(xué)生提供明確的初中階段的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。有國(guó)際化課程的學(xué)術(shù)嚴(yán)謹(jǐn)性，同時(shí)讓學(xué)生能夠通過多樣的活動(dòng)探索自己的興趣。

對(duì)象：目前在讀六年級(jí)和七年級(jí)學(xué)生家長(zhǎng)

時(shí)間：2020年11月11日下午（如此時(shí)間不能參加，請(qǐng)預(yù)約時(shí)選擇“其他時(shí)間”）

上海赫德雙語學(xué)校

幼小初高全學(xué)段開放日

赫德的課程被稱為“創(chuàng)新樣本”。

其王牌“全課程“源于國(guó)外的主題式教育和跨學(xué)科理念，然而完全從中國(guó)自身的文化特色出發(fā)，解決傳統(tǒng)中文教學(xué)困局。它就是“全球本土化”的極佳代表。

👉課程解讀

近期，真榜君拿到了校方一手招考信息

1、4-10年級(jí)有少量插班名額，有興趣的家長(zhǎng)可以咨詢赫德招辦老師

2、預(yù)計(jì)將于下周日舉辦，幼、小、初、高，全學(xué)段開放日

領(lǐng)科教育上海校區(qū)

第二場(chǎng)春季招生考試

傳說中的“A Level學(xué)校四大金剛”之首，另外還有IBDP課程。

“牛劍”的搖籃，這可能是領(lǐng)科最出名的一點(diǎn)，因?yàn)樽罱?年，這里累計(jì)輸送了近百名學(xué)生到牛津劍橋。

第二場(chǎng)考試時(shí)間：12月5日（周六）

考試科目：數(shù)學(xué)和英語（中文卷）

考試對(duì)象：初三在讀學(xué)生

考試地點(diǎn)：上海松江區(qū)淶亭南路559號(hào)

報(bào)名網(wǎng)址：www.ulink.cn

上海諾科學(xué)校

開放日

上海美高+AP課程三劍客之一，自去年起，新開A Level課程。

高中最看升學(xué)，今年畢業(yè)的44位學(xué)生，就收獲了美國(guó)、澳洲、歐洲等知名大學(xué)的261封offer，獎(jiǎng)學(xué)金近950萬！

校園開放日：11月07日（周六）

或撥打電話

孟老師：13681682691

閔老師：13636686102

華東師范大學(xué)附屬雙語學(xué)校

全國(guó)首個(gè)汽車教育STEM課程

華東師范大學(xué)附屬雙語學(xué)校是一所K-12寄宿制學(xué)校，獲得IBO組織IB世界學(xué)校官方認(rèn)證。高中部提供IB-DP、IGCSE、A-Level課程，中小學(xué)開設(shè)雙語融合課程，幼兒園提供IB-PYP課程。

今年10月份，又引進(jìn)了全國(guó)首個(gè)汽車教育STEM課程。這是國(guó)際自動(dòng)機(jī)工程師學(xué)會(huì)在中國(guó)學(xué)校落地的首個(gè)汽車文化項(xiàng)目，由世界汽車特色教育系列講座與STEM課程共同組成。

👉 開放日：12月全學(xué)段開放日

學(xué)校倡導(dǎo)“優(yōu)質(zhì)、融合、多元、關(guān)愛”的教育理念。希望每一個(gè)孩子成為“植根于中華傳統(tǒng)文化，成功的學(xué)習(xí)者和優(yōu)秀的世界公民。”

學(xué)校將在12月9日至11日，分學(xué)部舉辦校園開放日活動(dòng)，家長(zhǎng)也可以走進(jìn)課堂了解課程，進(jìn)行校園參觀，學(xué)部校長(zhǎng)也將就本學(xué)部進(jìn)行互動(dòng)答疑。

上海市民辦協(xié)和雙語尚音學(xué)校

協(xié)和尚音閱讀慶典

和協(xié)和其他校區(qū)一樣，中西融合是協(xié)和尚音最大的特色。

真榜君曾聽過尚音校區(qū)施萍校長(zhǎng)對(duì)融合課程的介紹：“‘跨學(xué)科主題探究’是西方小學(xué)的優(yōu)勢(shì)，‘分科教育’是中國(guó)小學(xué)的優(yōu)勢(shì)。”尚音的中西融合，就是中西方教育文化的兩個(gè)載體——‘探究’和‘分科’的融合。👉課程介紹

近期，學(xué)校舉辦的閱讀主題活動(dòng)，也和一直堅(jiān)持的“中西融合”教育理念非常契合。

活動(dòng)：協(xié)和尚音閱讀慶典（點(diǎn)擊下方視頻查看）

“閱讀之星”的獎(jiǎng)品也十分有趣——獲得一張“把奶油砸向Phil校長(zhǎng)”的機(jī)會(huì)券，同時(shí)合影留念

睡衣派對(duì)、讀書快閃、同義詞大挑戰(zhàn)、教室門大變身、閱讀里程兌換……孩子們接受整整2個(gè)月的挑戰(zhàn)，讓閱讀里程“超越”地球到月球的距離！遨游世界，自由自在！感受閱讀的魅力。

開放日：協(xié)和尚音融合部校園開放日活動(dòng)正式啟動(dòng)

幼升小新生、G1-G5插班生?家庭參觀咨詢

耀華國(guó)際教育學(xué)校上海臨港校區(qū)

校慶“楚珩日”

耀中耀華已經(jīng)成立88周年了。

就在上個(gè)月，耀華臨港校區(qū)及全球耀中耀華的同學(xué)們一起迎來了校慶——楚珩日。耀華臨港校區(qū)的師生們一起參加了豐富的慶祝活動(dòng)，涵蓋藝術(shù)、體育、人文等不同形式。

遺憾錯(cuò)過校慶活動(dòng)的家長(zhǎng)們，這里真榜君拿到了最新的校園開放日的信息。

開放日：11月29日（周日）

耀華國(guó)際教育學(xué)校上海臨港校區(qū)（地址：浦東新區(qū)臨港新城銀蓮路2號(hào)）將舉行線下課程說明會(huì)及校園參觀活動(dòng)。

屆時(shí)將為家長(zhǎng)全面介紹學(xué)校的課程特色、師資力量、教學(xué)方式等具體情況，并展示耀華校園環(huán)境以及畢業(yè)生情況，現(xiàn)場(chǎng)還將有中小學(xué)的模擬課堂，家長(zhǎng)也可以與招生老師進(jìn)行面對(duì)面溝通，詳細(xì)了解學(xué)校的招生要求等各類信息。

咨詢熱線：61180809、400 021 0042

上海萬科雙語學(xué)校

插班生考試

萬科雙語成立五年了，口碑越來越好，今年它迎來了首屆初中生畢業(yè)生，幾乎所有人都被國(guó)內(nèi)知名高中如UWC、頂尖海外高校等學(xué)校錄取。

插班生考試開始：

2021年3月入讀1~4年級(jí)和6~8年級(jí)的第二學(xué)期學(xué)生轉(zhuǎn)學(xué)插班報(bào)名信息

考試時(shí)間：2020年11月13日周五14:30~16:30

考試科目

筆試：語文/數(shù)學(xué)/英語

面試：待筆試通過后待招生辦通知面試

招收年級(jí)：3月份入讀小學(xué)部1~4年級(jí)第二學(xué)期，入讀中學(xué)部6~8年級(jí)第二學(xué)期，班級(jí)有名額的情況下?lián)駜?yōu)錄取。

插班生報(bào)名截止時(shí)間：11月10日12：00

上海中學(xué)國(guó)際部

春季插班及全學(xué)段2021招生

1993年上海市教育委員會(huì)批準(zhǔn)成立上海中學(xué)國(guó)際部(簡(jiǎn)稱上中國(guó)際/SHSID)，現(xiàn)有來自60多個(gè)不同國(guó)家和地區(qū)的約3000名學(xué)生。

幼升小招考：2021年1月9日、3月20日

插班生招考：2020年11月21日

2020學(xué)年第二學(xué)期的學(xué)額比較緊張，目前部分年級(jí)學(xué)額已滿，家長(zhǎng)請(qǐng)謹(jǐn)慎報(bào)名。

考試安排：

復(fù)旦附中國(guó)際部

小初高2021招生考試

上海四大公辦國(guó)際部之一，復(fù)旦附中國(guó)際部成立于2002年，為持有外籍護(hù)照以及港澳臺(tái)身份的1-12年級(jí)學(xué)生提供國(guó)際教育。

招生對(duì)象：1、4、6-10年級(jí)

招生要求：上海外籍人士子女

申請(qǐng)截止時(shí)間：12月1日，凌晨12點(diǎn)

考試時(shí)間：12月19日

上外附中國(guó)際部

初、高中部開放日

上海外國(guó)語大學(xué)附屬外國(guó)語學(xué)校國(guó)際部是上海市教委首批批準(zhǔn)成立的國(guó)際部之一。國(guó)際部既有來華留學(xué)生課程，還有同步本部的“加一”課程，并引進(jìn)課程。

開放日：10 月 21 日（周三）下午 12：40

開放日安排：

注：入校人員最近14日必須在滬。

2021年招生報(bào)名：電話或郵件預(yù)約報(bào)名。

聯(lián)系方式：021-65160844 ?郵箱：SFLSID@126.com

華師大二附中國(guó)際部

校園開放日

招收12—18周歲的外籍學(xué)生進(jìn)行初中、高中學(xué)歷教育的5所公辦國(guó)際部之一。

開放日：2020年11月7日

開放日安排：學(xué)生：學(xué)科測(cè)試和綜合面試；家長(zhǎng)：課程招生說明會(huì)

招生對(duì)象：

1、2021年9月份入學(xué)的6年級(jí)新生

2、2021年2月份入學(xué)的個(gè)別年級(jí)插班生。

聯(lián)系方式：021-50801890-5029?? 021-?50804157

上海市實(shí)驗(yàn)中學(xué)國(guó)際部

校園開放日

上海市實(shí)驗(yàn)學(xué)校是滬上最知名集教育、教學(xué)、科研為一體的學(xué)校之一，小初高十年一貫制，小學(xué)為4年。其國(guó)際部為小學(xué)、初中、高中十二年制，中文和數(shù)學(xué)課程使用實(shí)驗(yàn)學(xué)校自編教材，與本部共享資源。

學(xué)校開放日：11月25日

考試時(shí)間：

12月3-4日（本部入學(xué)測(cè)試）

12月12日（外校生源入學(xué)測(cè)試）

插班生考試：

小學(xué)：

初中：

聯(lián)系方式：021-6470-1913

上海美國(guó)外籍人員子女學(xué)校

校園開放日

國(guó)內(nèi)最具聲望的的國(guó)際學(xué)校之一，于1912年就建校了，也是上海歷史最悠久的國(guó)際學(xué)校。

開放日：

11月10日 浦東校區(qū)G6-G12：8:30am-10am

11月12日 浦西校區(qū)G6-G12：8:30am-10am

聯(lián)系方式：021-6221 1445（浦東）021- 6221 1445（浦西）

轉(zhuǎn)自爸爸真棒公眾號(hào)，ID：babzhenbang “爸爸真棒”是一個(gè)K12原創(chuàng)國(guó)際化教育平臺(tái)，致力于理性、深度、有啟發(fā)的中西融合教育探索。聯(lián)系：VX（Hanzhang_Mommy）

以上就是關(guān)于【揭秘學(xué)費(fèi)10萬+學(xué)校的午餐！附平和、包玉剛、世外、協(xié)和報(bào)名通道】的解答，如需了解學(xué)校/賽事/課程動(dòng)態(tài)，可至翰林教育官網(wǎng)獲取更多信息。

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