馬上就要去英國讀中學(xué)了，這個暑假該做哪些準備？

到了secondary school階段，一天的學(xué)習(xí)時間會更長，每個科目都會有一個不同的老師教，一片操場上會有幾百上千個陌生同學(xué)，而且對中國學(xué)生來說語言更是關(guān)鍵。

 

英國中學(xué)階段對童鞋們的挑戰(zhàn)其實是非常大的！小學(xué)跟中學(xué)給人的感覺，自己就像是小池塘里的大魚跟廣闊海洋里的一條小魚一樣。

 

所以我們應(yīng)該提前做哪些準備讓自己更好地適應(yīng)中學(xué)生活呢？

語言準備

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語言水平差，到了英國中學(xué)學(xué)習(xí)起來就會非常吃力。這個暑假無論是上語言班，還是在家擼劇多練聽力，總之是要把自己的英語水平提高一個臺階的。

 

科目準備

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到了中學(xué)課程會變多變難是肯定的，但也是為以后GCSE和A-level學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)的重要階段，重要性不能忽視。可以復(fù)習(xí)之前的關(guān)鍵知識，不過更有效的是提前預(yù)習(xí)中學(xué)課程，了解中學(xué)課程大致結(jié)構(gòu)和內(nèi)容，提早適應(yīng)中學(xué)學(xué)習(xí)節(jié)奏。

 

建立自信

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不要總是自卑，想想自己獲得的成績、取得的成就、別人的贊賞，這都是對你個人能力的肯定。這個夏天放松心態(tài)，建立自信，面對新的挑戰(zhàn)也就更有勝算。

 

養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣

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睡眠對學(xué)生來說十分重要，因為中學(xué)階段不僅需要學(xué)習(xí)更專注，也正是身體生長發(fā)育的的關(guān)鍵時期。睡前一小時最好能關(guān)掉干擾睡眠的手機，能在固定的鬧鐘時間起床，因為上學(xué)的時候需要你能準時到課堂上課。

跟小伙伴保持友誼

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暑假是跟小伙伴們玩耍的最好時間，因為上學(xué)的時間會變少，而且跟同齡人交流更能降低自己的心理壓力。

 

學(xué)會時間管理

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開學(xué)的前幾周可能會比較無聊，最好合理規(guī)劃時間，包括作業(yè)、吃飯、休息、睡眠。很多老師建議作業(yè)在客廳或廚房做，這樣家長還能指導(dǎo)，學(xué)生也能更好地管理時間。

 

還有學(xué)會自己前一天晚上整理好第二天上課需要的東西或運動要用的裝備，而不是第二天早上匆忙中抓起來什么就走。

 

有問題跟老師溝通

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老師更希望馬上了解你在焦慮什么，而不是過了很久才跟老師反映。很多孩子都會有開學(xué)焦慮，絕對不止你一個人，無論學(xué)習(xí)上還是心理上，有問題跟老師溝通，老師通常能給出最好的建議。

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